BALLET BODY STRETCH

treniruotė

BALLET BODY STRETCH

Pažadinkime kūną, lengvai sušilkime, giliai kvėpuokime ir atsipalaiduokime kartu su lėtais baleto tempimais. Ši lėtesnio tempo ryto mankšta leis jums jaustis lankstesnei ir energingai pasitikti dieną.
Mokytojos Kristinos rytiniai tempimo ritualai tikslingai nukreipti į visus nugaros, pečių juostos ir apatinės kūno dalies raumenis, kurie dažnai būna ankšti per dienas. Taip pat rytiniai tempimai suaktyvina visus kūno procesus, sumažina mieguistumą ir pagerina kraujotaką, raumenys ir vidiniai organai geriau aprūpinami deguonimi ir maisto medžiagomis.
Jau nekalbant apie tai, kad tai puikus jausmas, norint pabusti ir pagyvinti dienos pradžią!
Užsiėmimų kalendorius

Treneris KRISTINA TARASEVIČIŪTĖ

Baleto artistė, šokanti Valstybiniame dainų ir šokių ansamblyje "Lietuva", Andželikos Cholinos šokio teatre, Baltijos baleto teatre, Panevėžio muzikiniame teatre bei pramoginiuose renginiuose.  
Bakalauras: Lietuvos edukologijos universitetas - šokio pedagogika.
Nacionalinė M.K.Čiurlionio menų mokykla - baleto artistė (Pedagog. Loreta Bartusevičiūtė – Noreikienė ir G. Sakalauskaitė – Dautartienė).
Trenerio kalendorius

Follow us

on Instagram